Eigenaar van dit bedrijf? Gratis beheren
Personal Training. fit20 is een High Intensity Trainingsmethode (HIT) gebaseerd op wetenschappelijke studies en onderzoeken.
Mijn ervaring met Fit 20? Mijn vrouw is najaar 2019 begonnen met Fit20. En ze was er enthousiast over. Eenmaal per week 20 minuten dat was best haalbaar vond zij. Helaas kwam het coronavirus in maart in volle vaart in Nederland, dus geen Fit20 meer. Alle sportscholen gesloten evenals veel andere dingen. Gelukkig mocht er halverwege 2020
weer gesport worden, zij het in aangepaste vorm. Mijn vrouw weer blij en ze zei, waarom doe jij het ook niet eens zo'n proefles. De stoute schoenen aangetrokken en op een ochtend meegegaan, wel eerst een afspraak gemaakt daarvoor natuurlijk.
Ik dacht wat zal het zijn, 20 minuten trainen? Andere sporters gaan soms 1 1/2 uur naar de sportschool maar het viel me mee. Het is echt intensief trainen in een gekoelde ruimte, nu met het raam erbij open vanwege de coronaregels. Ik voelde echt wel dat ik getraind had. Prima begeleiding van Paul. Hij let ook op alles, je kunt niet smokkelen. Na de proefles heb ik gelijk besloten om wekelijks samen mijn vrouw te trainen bij Fit20. Ik had nooit gedacht dat ik het leuk zou vinden, maar
ik vind het heel prettig en behaal ook goede resultaten. Dat stimuleert.
Mocht u ook op de wip zitten van ja of nee sporten. Vraag gewoon een proefles aan!
Zelf ben ik 77 jaar, dus leeftijd maakt hier niet uit. Gewoon doen!